什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
全球將近100國家和地區的電腦今天遭遇網路攻擊，資安軟體廠商Avast研究人員表示，俄羅斯、烏克蘭和台灣是頭號目標。全球將近100國家和地區的電腦今天遭遇網路攻擊，資安軟體廠商Avast研究人員表示，俄羅斯、烏克蘭和台灣是頭號目標。示意圖／Ingimage授權 分享 facebook 路透社報導，Avast研究人員表示，已觀測到99個國家和地區5萬7000起感染事件，俄羅斯、烏克蘭和台灣是頭號目標。數家私人資安公司發現，這次的勒索軟體是WannaCry的新變種，能夠利用微軟（Microsoft）Windows作業系統1個已知的漏洞，自動在各個大型網路中蔓延。網路安全公司CrowdStrike研究人員麥爾斯（AdamMeyers）說：「它一旦侵入，就會開始在整個基礎架構中移動，沒有辦法擋下。」數家私人網路安全公司研究人員說，駭客很可能是利用駭客組織「影子掮客」（Shadow Brokers）4月釋出的美國國家安全局（NSA）程式碼Eternal Blue一部分，讓它變成「蠕蟲」或自行傳播的惡意軟體。目前尚無人出面宣稱犯下這波網攻。微軟今天表示，已開始推出Windows自動更新，保護客戶免受WannaCry侵害。微軟3月14日曾推出修補程式保護他們免受Eternal Blue影響。微軟在聲明中說：「我們的工程師今天增加檢測和防範新的惡意軟體Ransom：Win32.WannaCrypt。」 聲明說，微軟正與客戶合作以便提供更多協助。網路勒索者騙受害者開啟垃圾郵件當中的惡意軟體附檔，垃圾郵件看似包含發票、工作錄取通知、安全警告和其他合法文件。勒索軟體鎖住電腦資料，要求付贖金300到600美元不等?
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新竹刺五加根種植-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”新竹刺五加根種植”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
新竹刺五加根種植之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」新竹刺五加根種植，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
新竹刺五加根種植台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」新竹刺五加根種植三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。新竹刺五加根種植的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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